Five - ein präventives Ganzkörpertraining

Das five Rücken- und Gelenkzentrum ist im Bereich Beweglichkeit und Faszientraining sehr bekannt.
Dank five können alle Bewegungsabläufe des biologischen Systems trainiert werden. In zahlreichen Geräten findet der Trainierende für die verschiedenen Muskelpartien ein entsprechendes Werkzeug.
Das Konzept setzt hierbei auf Rückwärtsbewegungen, die zur Aufrichtung des Körpers führen und wobei sämtliche Bewegungsabläufe trainiert werden, die der menschliche Körper ermöglicht.
Somit spricht das five-Konzept den gesamten Körper an. Die five-Methode kann sowohl bei bestehenden Problematiken, ob akut oder chronisch, als auch präventiv eingesetzt werden.
Das five-Training erfolgt in Kursen, die von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Der Termin zur nächsten Info-Veranstaltung wird demnächst bekannt gegeben.

Die Anmeldung erfolgt an der Bistrotheke oder unter
Telefon 0711-135320-37.