Muskelaufbau Knie & Hüfte

Dieses Programm ist ein speziell für AOK versicherte Mitglieder entwickeltes Training zum sanften Muskelaufbau für Ihr Knie- und Hüftgelenk.

Auf einen Blick

  • Das Programm ist nur für AOK Versicherte
  • Die AOK übernimmt die gesamten Kosten (440-,€)
  • Individuelles Training an Hand eines persönlichen Trainingsplans
  • Insgesamt 20 Einheiten
  • In der 12. Einheit erfolgt eine Trainingskontrolle zur Progression
  • In der letzten Einheit erfolgt ein Abschlussgespräch mit weiteren Trainingsempfehlungen und Übungen für Zuhause oder im rehamed

Zur Beantragung wenden sie sich bitte an ihren Hausarzt oder Orthopäden, der Ihnen speziell für dieses Programm eine Präventionsempfehlung ausstellen kann. Einen Vordruck zur Beantragung bei der AOK können Sie sich hier downloaden.