Body Workout

Kursziel
Steigerung der Fitness, Kondition und des Fettstoffwechsels.

Kursinhalt
Ein rundum abwechslungsreiches Programm für den ganzen Körper. Die Mischung aus Herzkreislauftraining in allen Varianten und Kräftigung mit verschiedenen Hilfsmitteln bringen Deinen gesamten Stoffwechsel in Schwung. Spaß und Schweiß sind garantiert.

Zielgruppe
Für alle empfehlenswert