Exklusive Workshop-Aktion: April bis Juni 2026
Unsere Gesundheitswochen bieten mehr als nur Training!
Entdecken Sie inspirierende Fachvorträge und interaktive Workshops rund um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
3 Monate – unzählige Möglichkeiten!
Im Zeitraum von April bis Juni erwarten Sie abwechslungsreiche Workshops und spannende Fachvorträge unter dem Motto:
„Effektiv trainieren. Besser regenerieren.“
APRIL – Training
EGYM Plus
Entdecke dein Premium-Trainingserlebnis
Termin: 14.04.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Kniebeuge Teil 1
Dein Schlüssel zur mehr Kraft, Mobilität und Stabilität
Termin: 21.04.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Kniebeuge Teil 2
Mobility Meets Squat – Bewegungsradien erweitern, Technik verfeinern
Termin: 28.04.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
MAI – Regeneration
Atementspannung
Loslassen und Auftanken
Termin: 05.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Regeneration beginnt auf dem Teller
Wie Ernährung Erholung, Schlaf und Heilung unterstützt
Termin: 12.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Schlafhygiene
Regeneration beginnt im Schlaf
Termin: 19.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Entdecke die Kraft deines Atems
Dein Schlüssel zu mehr Entspannung
Termin: 26.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
JUNI – Training
Aufwärmen ist nicht gleich Aufwärmen
Gezielt aktivieren, Wirkung spüren
Termin: 02.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Gewohnheit schlägt Motivation
Wie Training zur Routine wird
Termin: 09.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Core-Training
Dein Fundament für Kraft & Stabilität
Termin: 16.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Fit vor der Operation
Durch Prähabilitation schneller zurück in Alltag & Stärke
Termin: 23.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Mehr als nur Ausdauer
Warum Herz-Kreislauf-Training entscheidend für deine Gesundheit ist
Termin: 30.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Hier geht es zum Download unseres Flyers: Gesundheitstage 2026
Eine Anmeldung ist 14 Tage vor dem jeweiligen Workshop/ Fachvortrag möglich. Bitte begrenzte Plätze beachten.
Teilnahmegebühr: rehamed Mitglieder: kostenlos
Externe: 14,90 € pro Workshop
Gerne nehmen wir Ihre Anmeldung telefonisch unter 0711-13 53 20-37 oder persönlich am Bistro entgegen.
Die Workshops sind auf bis zu 22 Personen, die Fachvorträge auf bis zu 40 Personen begrenzt und finden ab 4 TN statt.
Wir freuen uns auf Sie – Ihr rehamed-Team
Entdecken Sie interaktive Workshops für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
APRIL – Training
EGYM Plus
Entdecke dein Premium-Trainingserlebnis
Termin: 14.04.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Kniebeuge Teil 1
Dein Schlüssel zur mehr Kraft, Mobilität und Stabilität
Termin: 21.04.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Kniebeuge Teil 2
Mobility Meets Squat – Bewegungsradien erweitern, Technik verfeinern
Termin: 28.04.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
MAI – Regeneration
Atementspannung
Loslassen und Auftanken
Termin: 05.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Regeneration beginnt auf dem Teller
Wie Ernährung Erholung, Schlaf und Heilung unterstützt
Termin: 12.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Schlafhygiene
Regeneration beginnt im Schlaf
Termin: 19.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Entdecke die Kraft deines Atems
Dein Schlüssel zu mehr Entspannung
Termin: 26.05.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
JUNI – Training
Aufwärmen ist nicht gleich Aufwärmen
Gezielt aktivieren, Wirkung spüren
Termin: 02.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Gewohnheit schlägt Motivation
Wie Training zur Routine wird
Termin: 09.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Core-Training
Dein Fundament für Kraft & Stabilität
Termin: 16.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Fit vor der Operation
Durch Prähabilitation schneller zurück in Alltag & Stärke
Termin: 23.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Mehr als nur Ausdauer
Warum Herz-Kreislauf-Training entscheidend für deine Gesundheit ist
Termin: 30.06.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Hier geht es zum Download unseres Flyers: Gesundheitstage 2026
Eine Anmeldung ist 14 Tage vor dem jeweiligen Workshop/ Fachvortrag möglich. Bitte begrenzte Plätze beachten.
Teilnahmegebühr: rehamed Mitglieder: kostenlos
Externe: 14,90 € pro Workshop
Gerne nehmen wir Ihre Anmeldung telefonisch unter 0711-13 53 20-37 oder persönlich am Bistro entgegen.
Die Workshops sind auf bis zu 22 Personen, die Fachvorträge auf bis zu 40 Personen begrenzt und finden ab 4 TN statt.
Wir freuen uns auf Sie – Ihr rehamed-Team
